Projet de naissance & mois d'Or
Préparer la naissance et le retour à la maison avec bébé
( A partir du 4eme mois de grossesse)
Vous allez devenir parents. C'est une étape importante dans votre vie de femme et d'homme et peut-être vous sentez-vous un peu perdu(e)s au milieu des nombreuses questions qui émergent entre l'accouchement, la nouvelle organisation qui s'annonce et surtout de l'arrivée de votre enfant avec lequel il va falloir faire connaissance.
Durant la grossesse, commence déjà le processus de maternité, avec la projection d'un avenir prochain avec ce bébé à naître. Cet enfant est porté psychiquement par les deux parents, mais seule la mère le porte physiquement. Le co-parent vit donc cette grossesse à travers les changements physiques qu'il perçoit chez sa compagne et de ce qu'elle lui en dit. Une communication facilitée dans le couple permettra à chacun d'échanger sur ses ressentis, ses besoins et d'accueillir ceux de son ou sa partenaire.
Je vous propose de vous accompagner sur votre chemin de futurs parents sur un cycle de 3 séances afin de vous offrir un moment privilégié pour vous retrouver, vous détendre et renforcer vos liens autour du bébé à naître. Je vous inviterai également à partager vos questionnements et à penser en douceur le moment de l'accouchement ainsi que le retour à la maison avec bébé.
Pour chaque séance, nous définirons ensemble quelles sont vos attentes, l'objectif étant de vous offrir une écoute personnalisée.
Qu'est-ce qu'un projet de naissance?
Il s'agit d'un temps d'échange entre les futurs parents, évoquant leur désirs et leurs besoins quant à la grossesse la naissance de leur enfant. Ce projet commun pourra être par la suite être rédigé.
Ce projet sera unique, car le vôtre et pourra à tout moment évoluer au fur et à mesure que vous avancerez sur le chemin de la naissance, voire même au moment de l'accouchement. Il permet à chacun de parler des différentes éventualités afin d'arriver à l'accouchement l'esprit éclairé et plus serein.
Qu'est-ce que le mois d'Or ?
Le mois qui suit l'accouchement représente un grand bouleversement dans votre vie de femme: il y a la rencontre avec ce petit être dont vous êtes maintenant responsable et que vous allez apprendre à connaître. Il y a votre corps qui a porté et donné la vie, mais qui a besoin à présent de se reposer pour mieux récupérer. Puis, il y a vous, qui devenez maman, les émotions à fleur de peau, fatiguée, envahie de questions et parfois même d'un sentiment de solitude après la naissance du bébé.
Devenir mère n'est pas instantané, la maternité est un processus qui prend du temps, un temps propre à chacune. Le mois qui suit l'accouchement est une période de transition qui permet cet ajustement entre la naissance du bébé et la prise de conscience que l'on devient mère. C'est une période importante durant laquelle la jeune mère se sent fragilisée et à grand besoin que l'on prenne soin d'elle.
Dans certaines cultures, la tradition veut que la mère soit choyée, fêtée, soulagée des tâches quotidiennes durant 40 jours après l'accouchement, afin qu'elle puisse prendre le temps de se reposer et accueillir son bébé à son rythme. En Chine cette tradition se nomme "le Mois d'Or".
Comment se déroulent les séances ?
Les séances comporteront plusieurs temps:
Relaxation
En début de chaque séance, nous prendrons le temps d'un rituel de détente pour vous connecter l'un à l'autre et à votre bébé.
Projet naissance et mois d'Or
Vos ressentis, vos besoins, vos désirs respectifs face à la grossesse et l'accouchement
Vos ressources, vos forces
Organiser son cercle de soutien et son quotidien après la naissance
Penser son espace de maternage afin de limiter votre fatigue et favoriser la récupération de votre corps après l'accouchement.
Les besoins de la jeune maman après l'accouchement
Ma place de co-parent
Partage d'informations sur le nouveau-né
Les réflexes archaïques et les compétences du nouveau-né
Les besoins du nouveau-né
Cet accompagnement n'a aucune visée thérapeutique et médicale. En ce sens, il ne remplace en aucun cas le suivi médical obligatoire réalisé par votre sage-femme, gynécologue ou médecin traitant durant votre grossesse, lors de votre accouchement.
