Prendre soin de soi et de son bébé après l'accouchement

( De la naissance jusqu'aux 2 mois du nouveau-né)

Vous venez d'accoucher et voici le moment du retour à la maison avec votre nouveau-né.

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Vous venez de vivre un moment intense à la maternité, votre corps est éprouvé, vos émotions sont exacerbées, parfois contradictoires et surtout vous venez de naître mère (C’est ce que l’on appelle la "matrescence").

Le mois qui suit l'accouchement représente un grand bouleversement dans votre vie de femme: il y a la rencontre avec ce petit être dont vous êtes maintenant responsable et que vous allez apprendre à connaître. Il y a votre corps qui a porté et donné la vie, mais qui a besoin à présent de se reposer pour mieux récupérer. Puis, il y a vous, qui devenez maman peut-être pour la 1ère fois, les émotions à fleur de peau, fatiguée, envahie de questions et parfois même d'un sentiment de solitude après la naissance du bébé.

Tous les regards et toutes les attentions se tournent vers votre tout-petit et vous avez parfois le sentiment d'être oubliée.

Devenir mère n'est pas instantané, la maternité est un processus qui prend du temps, un temps propre à chacune. Le mois qui suit l'accouchement est une période de transition qui permet cet ajustement entre la naissance du bébé et la prise de conscience que l'on devient mère. C'est une période importante durant laquelle la jeune mère se sent fragilisée par la fatigue, les phénomènes hormonaux, la gestion d'un nouveau quotidien et son nouveau "rôle" social.

Dans certaines cultures, la tradition veut que la mère soit choyée, fêtée, soulagée des tâches quotidiennes, afin qu'elle puisse prendre le temps de se reposer et accueillir son bébé à son rythme. En Chine cette tradition se nomme "le Mois d'Or". 

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Avec le coffret " Bien vivre son Mois d'Or" , je vous propose un accompagnement personnalisé afin de vous apporter toute l'attention et le ressourcement dont vous avez besoin. Mes visites se dérouleront à votre domicile afin de préserver votre repos et l'intimité de votre bulle familiale. Leur durée est d'environ 1h30 et leur contenu sera adapté à vos envies et besoins.